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无缘无故脚底板疼是什么原因
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北京医院 王晓滨 主任医师
脚底疼往往是足底筋膜炎或者是足底滑囊炎发生的一种症状。可能因为体力衰减、肌肉松弛,所有负重、身体重量积累到足的纵弓。如果天生有点平足,足弓承受更大压力,足底作为维持纵弓的足底筋膜,则承受过多的压力、负荷而出现慢性劳损、慢性炎症,出现筋膜附着区的疼痛。这种疼痛往往在不负重的时候,比方坐着、躺着的时候会减轻,而在走路的时候比较严重,说明足底局部筋膜出现故障。这时候可以做局部理疗、按摩,外用活血化瘀药物,甚至局部做封闭。另一种足底疼痛最常见的原因是足底滑膜炎,也叫做跟痛症,跟骨表面的滑囊因为长期负重,长期碾压,通过身体重量把滑囊挤压在跟骨和坚硬的地面之间反复磨损造成。
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