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糖尿病在血糖过高时不宜运动吗
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通常建议糖尿病患者进行运动,但要保证自己的安全,血糖就是一个方面,如果糖尿病患者的血糖过高,如>13.9mmol/L时不宜运动。因为患者在高血糖时,虽然看起来体内供给能量的葡萄糖足够,但这时葡萄糖并不能进入细胞内,所以机体还是处于相对能量匮乏的状态。这时增加运动可能会增加酮体的产生,从而引起内环境紊乱、代谢性酸中毒等不良事件产生,还可能会导致患者出现急性并发症,如糖尿病酮症。所以糖尿病患者血糖过高时,建议通过饮食和药物将血糖控制平稳后再选择运动,可以选择低盐、低脂、清淡饮食,严格控制好总热卡,还可以在医生的指导下使用降糖药物进行治疗。
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