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怎样锻炼加强射精控制能力
- 怎样锻炼加强射精控制能力
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北京大学第一医院 方冬 副主任医师
加强射精的控制能力的方法常见如下:1、增加性生活频率:早泄患者的阴茎通常过于敏感,射精控制能力不佳,则易由于过强刺激而兴奋、射精。而神经的敏感与性生活频率有关,若性生活频率相对较高,则阴茎不易由于性生活的刺激而早泄;2、增加性经验、性技巧:在性生活过程中,建议男性逐步掌握一定的性经验,采用合适的抽插幅度及频率,避免抽插过于剧烈、性刺激过强而实现射精。若男性在性生活过程中感觉到快出现高潮感,可以待高潮感过后再恢复抽插活动;3、药物治疗:若以上调节效果不佳,建议男性到医院就诊。医生可根据病情决定相应治疗药物,如口服达泊西汀等,可以有效减缓神经在体内传导,也能够提高射精控制能力,延长射精潜伏期。
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