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哪些食物的碘含量比较高

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河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
以下食物碘的含量比较高:1、藻类:比如海带、海苔、海藻;2、鱼类:比如虹鳟鱼、雅马哈鱼、带鱼、黄花鱼;3、贝类:比如扇贝、牡蛎、鲍鱼;4、虾类:比如海虾;5、甲壳类:比如海螃蟹;6、其他:比如海参。
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