一般推荐高血压的患者多食用猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、蓝莓等含维生素、叶酸、植物纤维素、钾离子比较丰富的水果，此类水果可以帮助高血压的患者更好地维持血压。但需要注意的是高血压患者基础的治疗是服用降压药，食用水果并不能代替药物治疗，只是起到辅助控制的作用。因此高血压患者应根据自身不同的诱因进行相应治疗，同时注意饮食方面的因素。对于高血压合并糖尿病的患者，在吃水果时要注意血糖的波动，不要因为过量吃水果引起血糖比较大的波动，导致血糖控制欠佳。