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晚上睡1-2个小时就醒怎么回事
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参与医生
北京医院 国红 主任医师
患者晚上睡觉时,睡1-2个小时就醒,说明出现睡眠障碍,即易醒现象,而睡眠障碍又分为入睡困难、早醒、睡眠维持障碍,具体如下:1、入睡困难:患者躺下后0.5个小时依旧无法入睡;2、早醒:患者在早晨较早的时间点清醒,比如2-3点、3-4点醒来,继续入睡也比较困难;3、睡眠维持障碍:患者晚上睡觉的时候,无法维持较长时间睡眠,导致整个夜晚醒来2-3次。如果患者第二天出现精神、情绪萎靡不振,或者困倦、疲乏,影响日间工作、学习、生活状态,需立即到医院就诊,明确病因对症治疗。
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