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刚起床体温会高吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 王西凤 主任医师
正常成年人,体温在24小时之内,存在生理性波动,清晨刚起床时,是体温最低的时候。体温的测量方法,临床上有腋测法、口测法及肛测法。腋测法的正常值是36-37℃,口测法是36.3-37.2℃,肛测法是36.5-37.7℃。体温在一天当中的变化规律是清晨2-6点体温最低,下午2-8点体温最高,一天之内波动范围不应超过1℃。其他生理性因素也可以影响到体温,例如女性体温一般较男性稍高,青少年由于基础代谢率高,体温可稍高于成年人,老年人由于基础代谢率降低,体温可以在正常范围的低值。运动、洗热水澡、进食,以及精神紧张等因素,可以使体温一过性升高。而安静休息、饥饿,或者服用镇静药物以后,可以使体温一过性下降。
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