提高试管着床的好方法包括以下几点：1、配合医生按时服药：包括打针、吃药，不要漏服、漏用或者减量；2、好好吃、好好睡：好好吃指按时吃饭，营养均衡，好好睡指保证充足睡眠、按时休息、不要熬夜，保证一定的睡眠质量和时间，才是有效睡眠；3、心情好：保证好的心情，不要焦虑，不要老想着会不会着床，会不会失败；4、注意观察：有无腹痛、出血或者大便不顺畅、便秘等不适症状，如果有，及时与医生联系，有的症状可能会影响胚胎着床；5、筛查原因：部分人群如果既往移植过胚胎没有着床或者胚胎非常珍贵，移植机会和次数很少，需要更重视，可能会针对上次移植失败的原因进行相关凝血、免疫的检查、筛查，并针对这些问题进行针对性治疗之后再移植。