减肥是否需要每天都运动，取决于个人的减肥目标和身体状况。
如果想要通过运动减肥，每天进行适当的运动是有必要的。运动有助于加快体内的脂肪燃烧以及热量的排出，有利于达到减肥以及瘦身的效果。同时，每天运动还能避免反弹症状，起到增强体质的作用。
但如果减肥目标需要快速见效，可以选择正规的医美机构，通过吸脂手术等方式进行减肥。吸脂手术是通过把人体的脂肪剥离开，直接抽离出去，可以有效快速的达到减肥的效果。
总的来说，每天运动不一定是必须的，但找到适合自己的运动方式，坚持下去，可以帮助实现健康、有效的减肥目标。同时也要注意，做医美手术一定要选择正规的机构，确保安全和效果。
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