韧带断裂的恢复时间取决于具体损伤的部位和采取的治疗手段。
一般来说，通过手术吻合断裂的韧带，并配合支具或石膏进行外固定，保护三周到一个月后，韧带才能慢慢逐渐愈合。对于膝关节内的交叉韧带或内外侧副韧带断裂，通过手术缝合或重建后，通常需要固定一个半月。而跟腱断裂通过手术缝合后，也需要外固定保护一个半月。去掉外固定后，需要进行近一个月左右的功能康复锻炼，才能逐渐恢复到正常的活动水平。
但是，这些描述的情况都是在系统的治疗过程下进行的，如果未能进行系统的治疗，可能没有办法恢复到正常状态。同时，人体韧带的恢复和愈合需要一定的时间，人体的活动也需要适应韧带的状态，这也可能需要一段时间的康复过程。
因此，具体的恢复时间因个体差异、治疗方式和生活习惯等多种因素而异，建议根据医生的建议进行系统的治疗和康复。
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