4、情绪因素
心理状况不佳,可能会引起外周自主神经抑制,从而影响对结肠的支配,引起便秘。情绪紧张、忧郁焦虑,或注意力高度集中于某项工作,或精神上受到强烈刺激、惊恐等,都会使便意消失,形成习惯性便秘。
“生根”一样的姿势
工作很忙,然后你还懒!往往一坐就是一天;又或者带着手机去厕所一蹲就是一个“世纪”,保持同一姿势坐立超过2小时;入厕达到半小时以上。都不利于肛周部位血液循环,长久如此容易导致直肠部位静脉曲张,诱发痔疮等其他疾病!
当肛门变成“脏门”
肛门虽然是出“脏物”的地方但是清洁很重要,别的不说,光是那股“屎”味就受不了吧?