每顿饭吃多久才健康
如果炎症在食管的上皮形成瘢痕，显然会影响其正常的运动功能，出现吞咽困难的情况就不足为怪了。
如果觉得吞咽困难、食管炎只是“小毛病”，那么吃饭速度快、食物温度高容易诱发食管癌就是大问题了。
当然，用餐细嚼慢咽并不是越慢越好，因为消化食物的消化酶有分泌高峰，一般在十几分钟内，在分泌高峰中消化酶的浓度达到最佳的食物消化点，有利于营养元素的分解吸收。如果吃了油性较大的食物，受到脂肪的刺激，胆汁会一下子从胆囊排到肠内，集中消化脂肪。
- 11-07
- 03-13
- 05-24
- 06-21
- 05-17
- 03-02
- 03-07
- 07-10
- 01-10
- 精彩必读
-
-
提及十二生肖，大家可能很少会联系到医...
-
-
据了解，目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
-
-
马宝与牛黄、狗宝并称为“三宝”，具有清热解毒...
-
-
在医院开了药方为什么要到医院外的药房取药呢?...
