女性吃它可以预防妇科病哟

很多人认为妇科病一出现就吃点药，把症状压制下午就可以了，但是这样会导致疾病不定期的反复，增加身体的痛苦，也影响了我们的生活质量。今天小编和大家分享一下如何从饮食中杜绝妇科疾病的叨...［详细］

2016-08-16

秋天养肺 应该多吃百合

立秋过后，标志着秋天到来，季节不同，养生方向也不同，在夏天人们更重视养心，而秋天重在养肺，五行中秋属金，作为由夏天向冬天过度的季节，身体的众多生理指标在这个时候出现波动，造成抵抗力...［详细］

2016-08-15

立秋后吃6种瓜果养颜又润肺

虽然天气炎热，但其实早在几天前我们已经度过了立秋节气，实际上也已经进入早秋时节了。立秋过后，养生出席“贴秋膘”以外，润肺也是一个值得关注的重点。立秋应该多吃一些富含营养，水分含量比...［详细］

2016-08-12

有虫眼的菜没农药吗？

《2013年北京市卫生与人群健康状况报告》指出，10年来人们的膳食模式比过去更健康，深色蔬菜人均每日摄入量为89.5克，较2002年增加了92.8%，但与150～250克的推荐量相...［详细］

2016-08-12

医生从不买的日用品,建议你也少用

很多注重生活品质的人，会买各种各样的日用品。但是一名医生是绝对不会买以下这八种日用品，因为这些日用品用多了反而会带来污染和危害。［详细］

2016-08-12

骨质疏松的罪魁祸首原来是它

科研人员发现，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液由碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄或变白。［详细］

2016-08-12

警惕10种小病会夺命

你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象［详细］

2016-08-12

夏季如何应对中暑

夏天中暑要吃什么药好呢?盛夏的季节里，稍不留心就会出现中暑的症状，在这个时候就需要及时的进行缓解，避免出现其他症状。在这里，要为大家介绍的就是夏天中暑的应对方法和用药，千万别错过了...［详细］

2016-07-15

三伏天适合吃这些瓜

小暑之后将进入最热的三伏天，天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且又是当令蔬菜。因此，民间自古便...［详细］

2016-07-13

柠檬水如何喝出健康新高度？

柠檬水是许多爱美女性喜欢喝的一种饮料，好的柠檬水不仅可以美白祛痰，还能防治心血管疾病。但看似简单的柠檬水，你是否真的会喝呢?［详细］

2016-05-11

容易患癌的几种炒菜方式

烹饪炒菜是很多成年人都必备的生活技能，大部分人都觉得炒菜习惯只会影响菜品的口味，但其实，一些炒菜习惯更会影响我们的身体健康，甚至让患癌几率翻倍。［详细］

2016-05-11

十一种食物让你变聪明

食物对于人体健康非常重要，它不仅可以补充人体能量，还会影响人的性格和外表。好的食物甚至可以提升人的智商，不相信吗?那就看看下面的几种让你变聪明的食物吧。［详细］

2016-04-29

洋葱有奇效！一天一颗能治病

很多人不喜欢吃洋葱，但其实洋葱是不可多得的对人身体有益处的食物。其对于调节血脂、血压、血糖、补钙、清理血管、保护心脏和预防癌症，都有着显著的作用。号称是可以吃的“心脏支架”哦！［详细］

2016-04-29

快来看！这些应季水果不容错过

季节交替的时候，人们的免疫力会下降，这时候就要吃一些水果来增强自身的免疫力。初夏虽然短暂，但还是有许多的应季水果，值得我们一试。［详细］

2016-04-25

十种食物让你晚上睡不着

饮食对于人体健康来说至关重要，因为它不仅可以提供人们日常必需的能量，还会影响人们的生活习惯。近日，相关健康媒体公布了十种杀掉你睡意的食物，失眠的你是不是该看看呢?［详细］

2016-04-25

七种营养食物越吃越胖

随着“健康中国”的概念在我国越来越普及，人们对于食物的健康程度要求也越来越高。于是，在超市，我们经常会看到全麦面包、茶饮料等等养生健康食品，但这些食品其实会让我们变得越来越胖。［详细］

2016-04-22

上班族必看：怎么样坐才是最健康？

许多职场白领在工作时，注意力全在工作上，丝毫不在乎自己的身体健康。而每当下了班，却花费大力气和金钱跑去健身房健身，希望通过运动来调整身体的肌肉状态。其实不然，长久以来不正确的坐姿引...［详细］

2016-04-20

为什么你的宝宝爱吃手呢？

宝宝出生3个月后，会经常把手指放进自己的嘴里吸吮。很多妈妈觉得这不卫生，总是不停的把宝宝的手抽出来，但是宝宝过一会儿又会自己放进去。为什么宝宝这么爱吸手指呢?［详细］

2016-04-20

夫妻生活中女性说出来会伤男人心的话

结了婚的人都知道，在夫妻生活时，会有不少的忌讳，本来在享受的时候，做了不应该做的事情，那，这一次的夫妻生活或许就这样草草的结束了。或许你是无心说出来的话，但听者有意，所以，要在这里...［详细］

2016-04-20

毛巾的正确用法 久用不换细菌超马桶

很多老一辈很节俭，一条毛巾不用到脱线断裂都不舍得更换，但是，有家纺专家表示，毛巾要定期更换才健康，否则毛巾用久了沾染了大量的细菌，对人体有害无益。所以说毛巾天天与我们的皮肤接触，与...［详细］

2016-04-20