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- 我有抑郁症和焦虑症，我不知怎么办好，我很无助，我整天提不起精神还经常头痛，我觉得自己没有希望了
- 2007-02-06 08:07 浏览9035次
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病情描述：
我有抑郁症和焦虑症，我不知怎么办好，我很无助，我整天提不起精神还经常头痛，我觉得自己没有希望了
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，祝早日康复。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议最好是积极选择逍遥丸帮助改善不适的情况， 同时加强营养较好，注意少食生冷刺激性食物，禁止辛辣即可
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
