得了产后抑郁症能不能运动进行缓解

29岁

       2014-01-07 14:34      浏览8331次
    病情描述:
    我老婆得了产后抑郁症,我想问下得了抑郁症能不能运动进行缓解?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    可以,抑郁症只要能让她走出去就行,尽量避免长期一个人独处而胡思乱想。
    指导建议:
    可以多与亲人朋友进行沟通倾诉,多听些欢快的轻音乐。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-01-07 15:48
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有用(14)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    产后抑郁症患者是可以通过运动来宣泄心中的不快。建议平时多寻求支持。
    指导建议:
    通过聊天等宣泄压力,多看看心理方面的书籍,学会自我调整,必要到心理科疏导。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2641
    2014-01-10 15:34
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有用(9)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    可以的.产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
    指导建议:
    平时要多关心和支持,保持心情舒畅,适当户外运动,听音乐等.必要时可进行心理治疗或者采用药物米氮平,舍曲林等治疗.

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-01-14 09:10
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有用(9)