我有强迫症和抑郁症我会不会疯了

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我有强迫症和抑郁症我会不会疯了: 23个月
2010-09-02 07:58 浏览7541次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好：这种病并不是很可怕的，只要配合医生治疗按时服药，很快会好的，不要想的那么可怕。

朱祖安

主任医师

已帮助 696690 人

2010-09-02 07:00

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你不会疯了，强迫症和抑郁症只是神经问题，而不是精神问题。指导意见面对现状建议如下 1、不再和自己的思想作斗争，承认自己有心理问题，让自己勇敢的面对他。 2、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。 3、尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。 4、尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。