失眠抑郁症怎么治疗

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失眠抑郁症怎么治疗: 23岁
2009-12-12 04:15 浏览8521次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

许铁

主任医师

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2009-12-12 01:16

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

抑郁症就是大脑老是想问题，没有得到很好的休息和保健，导致的大脑疾病往往因为生活压力啊，缺乏交流啊，生活不规律啊，身体不健康为动因。指导意见每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题，专心的散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。

曹江

主任医师

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2009-12-12 01:54

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！

滕一农

主任医师

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2009-12-12 02:55

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

我有一个好办法。一般，抑郁症就是大脑老是想问题，没有得到很好的休息和保健，导致的大脑疾病往往因为生活压力啊，缺乏交流啊，生活不规律啊，身体不健康为动因。指导意见人身体的健康，精神的乐观是根除抑郁的良方人是需要接受新的东西，新的刺激，新的变化，才不至于会得抑郁，痴呆，生活才会变得更加的美好。所以，终身学习的习惯，乐于助人的习惯，学习处理人际关系，爱思考，爱写作，不断进步，不断学习，接受新事物；关心他人，懂得做人。都是避免抑郁，让生活多姿多彩，有意义，积极向上，有价值的做法。