- 问
- 我有强迫症吗？要有怎么办呢？
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20岁
2012-08-05 23:17 浏览3740次
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病情描述：
我太在意别人的想法，或者莫名其妙的把别人说的话对号入座，自己有一点点错误就特别懊悔，想当初要是怎么怎么做就好了，习惯性的想一些无用的事情，怎样才能提高自信呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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症状的出现和您个人性格有很大关系。您应该是一个多思多虑、谨小慎微、相对敏感、追求完美且缺乏自信的性格。建议有意识的放松自己的身心，培养宽阔的胸襟，什么事都不要太放在心上。用心去发现自我的长处和成绩，并从中体会快乐。可听些励志的歌曲培养自信心，如京歌我是中国人或男儿当自强。
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