抑郁症（外因性）后头部有紧绷感

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抑郁症（外因性）后头部有紧绷感: 22岁
2008-12-12 15:59 浏览8414次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好,从您说的情况考虑还是疾病的症状,建议您可以采用中药来巩固下治疗,此外还是要注意适当运动,放松心情,不要给自己太大的压力,是可以逐渐恢复的.

孙东

主任医师

已帮助 698508 人

2008-12-12 16:04

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜. 2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用. 上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用. 或在当地中医指导下进行中药调理. 3.针灸按摩理疗 4.保持情绪的良好,不要悲观. 5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,。