- 问
- 莫名的我得抑郁症了`我该怎么办？
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22个月
2010-09-19 01:33 浏览7389次
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病情描述：
感觉特好`参加过些活动`很开心，也找了个女朋友，但后两个月渐渐得变地郁闷了，我承认主要是因为睡眠不足，晚上12点睡早上6点起来，上课没什么精神，到后来人也变懒了`很多事情要做都要犹豫半天，在到后来精神有点恍惚了`做事情丢三落四，曾经回家调整过一个星期以为没事了`结果回来过了一个星期还是这样，自己想专注于某事的时候感觉力不从心，有时候清醒点的时候又懒得动，现在冬天了又好怕冷`越来越懒，前几天郁闷得不想说一句话`我爸特地把我带去看心理医生可是我什么都不想说就我爸说，然后就回家再休息一个星期，课拉下了好多，现在好烦``怕挂科，回去怕见同学，又觉得没脸见以前同学，又怕女朋友担心，又让父母担心，我现在一点点自信都没有了也没什么想法了，在家里使劲想看书，今天好点明天就又这样，身体也快崩溃了``
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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对于你现在的情况是典型的性格，心理问题所导致的，和你本身的自信心缺乏是有关系的。指导意见我建议首先回到你正常的生活，你改做什么就做什么，另外多注意休息，你想得太多了，多进行积极的心理暗示，树立自信心，你是个男人。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，自己不要太多想，放轻松一些指导意见建议你自己不要太多想，自己可以试试来改变一下自己。自己要积极一些，乐观一些的来对待这些，如果你自己消极的话，那么就是改变不了的。自己要积极的做才是好的，如果自己只是一味的担心，那么就是自己的心态不好，所以就要纠正自己的心态
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