- 问
- 我自己觉得自己得抑郁症了，还有可能是吗？
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36岁
2013-04-25 00:47 浏览7450次
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病情描述：
从去年底开始，我觉得活着没什么意思，觉得自己什么也做不好，经常胡思乱想，没自信，也不愿化妆了，离婚三年，总为孩子担忧，后悔离婚甚至，工作也不愿干，屋子也不愿收拾
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你的觉得活着没什么意思，觉得自己什么也做不好，经常胡思乱想，没自信，也不愿化妆了，离婚三年，总为孩子担忧，后悔离婚甚至，工作也不愿干，屋子也不愿收拾等情况我初步认为，是有一点忧虑症症状。 指导意见建议及早采用中医针灸的方法调理，中医针灸功能疏肝理气、补肾健脾、养血安神、调理阴阳，是临床上调理忧虑症的特效方法。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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那就好，根据你的病情描述，考虑你有抑郁症的倾向。指导意见建议保持良好的心情，有时间你可以去坐坐瑜伽，有合适的再找个伴，你会好很多
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从你的描述中有抑郁的情绪，但不一定是抑郁症哦。指导意见你好！我是心理顾问。建议调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，多运动，让运动驱散低落的情绪。跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫。生活中顺其自然，豁达大度，学会饶恕，会让自己过得更轻松，更愉快，更舒畅。接受现实，离婚后也不去抱恨前夫，饶恕前夫，也饶恕自己，这样对孩子的成长更有利，对自己也更有益。祝你幸福快乐！
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