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- 怎么缓解抑郁症?除了用药还有什么方法
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45岁
2012-10-01 18:47 浏览9068次
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病情描述：
我最近一段时间非常不开心，本来工作干的好好的，结果给我调了一个我不能胜任的工作，领导天天骂我，我敢怒不敢言，有苦无处诉，压力非常大，非常的痛苦，我感觉我已经得抑郁症了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.指导意见你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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现代人生活节奏紧凑又快，所以多数人感觉的疲倦和压力大，加上运动少，所以极容易患上抑郁症。指导意见建议你不要勉强自己的，如果不能胜任的话跟领导说一下，要慢慢来，另外多给自己充充电，以便快点适应新工作。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。指导意见缓解抑郁症需要家属的帮助，患者家属可以从日常一些小的细节着手。比如，抑郁症患者“懒惰”症状还不严重，此时应鼓励他们走出家门，到公园或郊外与大自然密切接触，这对改善抑郁症患者的情绪十分有利。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果
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