- 问
- 有抑郁症怎么办啊啊啊
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45岁
2013-08-24 18:53 浏览8791次
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病情描述：
我患有抑郁症一年多了，严重的时候有想过自杀。现在一直在吃药算是控制住了，有的时候情绪还会很差，可是我不想一直吃药，吃多了会对身体有副作用。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，解决忧郁情绪必须要知道引起忧郁情绪原因，首先要从了解自己的个性开始，我拥有那些美德，认识自己优点和缺陷，通过自觉地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素质，增强适应社会的能力。人格决定你的心理活动反应强弱和遇事表现中的行为。我们一定要正直自已，勇敢承认自己，承担责任，不伪善，不压抑自我，拿得起放得下，做一位真诚自然中的人。
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