- 问
- 抑郁症怎么办啊啊？
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25岁
2014-07-10 04:55 浏览8864次
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病情描述：
我这几天就老实忧心忡忡的，老是觉得会出什么事情一样的，还有时候脾气很不好，不想吃饭，我怀疑是抑郁症但是我现在还不肯定，我想了解下要是抑郁症该怎么办好呢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你这种常常情绪不好，食欲不佳的情况，还伴有一些怒气发火的症状，忧心忡忡的情况，这些都是因为内心抑郁，极有可能是抑郁症，指导意见你好，首先你要正确对待客观事物，接触思想顾虑，然后，你可以培养自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，多培养一下自己的业余兴趣。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.
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