- 问
- 患有抑郁症应该怎么样接受治疗?
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23岁
2014-08-16 21:18 浏览8300次
病情描述:
我跟男朋友分手之后,我的精神上就有点受不了,就换上了严重的抑郁症,情绪不是很稳定的,喜欢窝在家里不愿意跟外人交流,父母也很担心我的情况,这样需要怎么样治疗?
- 答
1保持稳定,乐观的情绪.有情绪不稳,易焦虑及抑郁症状的妇女,应保持乐观,豁达的性情,大多数症状会逐渐消失.2积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.反复的肌肉活动,还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善,对失眠,精神抑郁等也有良好的治疗作用
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2014-08-16 20:23
- 答
你好,更好的治疗抑郁症的办法就是要注意个人的情绪稳定性,要多开导,要让他打开心结,要让他把要说的说出来,不要压在心理。
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2014-08-16 21:27