- 问
- 抑郁症有没有好注意事项？
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25岁
2014-08-10 19:09 浏览7630次
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病情描述：
我不是一个上进的人，我女朋友说已经对我失望了，现在已经和我分手了，从分手以后，我就有点抑郁的倾向，老是一个人在房间里发呆，我知道再这样下去对我不好，可是我也不知道应该怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你说的情况是因为失恋刺激所致的，建议你多她交流一下，多带你姐姐出去玩玩，转移一下注意力，慢慢的心情好了，就不抑郁了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。
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