- 问
- 我患了强迫症怎么办呢
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45岁
2014-08-26 09:00 浏览10460次
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病情描述：
我今年45岁了，我也不知道我怎么了，已经是几年了，也成习惯了，经常是强迫孩子干这干那，不干了就骂，对妻子也是这样啊，他们忍受不了了就带我去医院检查，医生诊断为强迫症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，有意识的给自己积极的心理暗示是摆脱强迫症的关键。比如戴耳塞时就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳，其实戴在耳朵上是没有差别的。以一种积极乐观的心态来看待事物，不要固执己见，渐渐你就会发现强迫症没那么严重了。你好，可以通过参加体育锻炼、社团活动减轻强迫症。患强迫症的人都有孤独的倾向，他们更愿意封闭自己。所以为了摆脱强迫症，我们就应走出自己的世界，多参加活动，多与人交往，你会发现心境都开阔许多，强迫症自然就没那么严重了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。祝你早日康复!
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