- 问
- 患有抑郁症怎么做比较好呢？
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32岁
2014-08-21 08:52 浏览10798次
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病情描述：
我现在一直没有上班，老公也没有时间陪我，我总是没有事做，我都怀疑我得了抑郁症了，对什么也不感兴趣，感觉活在这个世界上都没有兴趣的。患上抑郁症怎么做比较好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，应该按照医嘱吃药外，自己可以自我治疗，如认知疗法、森田疗法。可以做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，得了抑郁症这个病要给予精神支持，另外可以选择抗抑郁药物、中药的调理治疗，必要时到心理医师那里做心理治疗。
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