- 问
- 轻微的抑郁症怎么治疗好？
-
30岁
2015-03-17 02:45 浏览4453次
-
病情描述：
工作一直不顺利，从上个月我就总是感觉自己不开心，没有什么心情，也总是会一个人呆着，自言自语的，很少和朋友一起玩，朋友都说我是患上了抑郁症了，真的得了这病要怎么治疗呢。想得到怎样的帮助：抑郁症怎么治疗呢？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
患有轻度抑郁症的患者平时要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾诉不但可增强人们的友谊和信任，更能使患者的精神舒畅，烦恼尽消。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，轻度抑郁症患者可以进行自我治疗，一般治疗抑郁症的疗法有阳光疗法，体育疗法，营养疗法。阳光疗法是指很多抑郁症病人在阳光的照耀下病会有一定的好转。锻练是抗抑制症的最好的药物，你可以建议你多运动一下，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 2回答
