请问得了抑郁症该怎么治疗?求助

36岁

       2015-04-16 03:56      浏览7594次
    病情描述:
    医生您好,我最近这段期间总感觉心里压力特别的大,好像特别的急躁是的看见什么都害怕,就像撞邪的那种情况,请问我是不是得了抑郁症呢?想得到怎样的帮助:请问得了抑郁症该怎么治疗?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-04-16 02:10
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,请不要过分担心,要让病人保持放松的心情,家人可以带他到处走走,散散步,说说话。有经济能力的,也可以带着病人旅游也是很不错。让病人多跟一些乐观开朗,有经验的人交流接触,让病人能够说出自己的一些困扰,做好倾听者。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-04-16 03:27
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