得了强迫症应该要怎么治疗呢？

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得了强迫症应该要怎么治疗呢？: 27岁
2015-03-25 05:51 浏览6438次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，与普通人一样去做你能做的事：正常人带着这些负面情绪可以去正常的生活、工作、学习，强迫症患者也依然可以做到。当你像一个正常人一样去生活的时候你就是一个正常人，那些困扰你的负面情绪会自然慢慢淡化！

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2015-03-25 03:04

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这个情况根据经验不是太严重，燕麦有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。