哪些食物对治抑郁症有帮助呢?

31岁

       2015-03-06 02:27      浏览6150次
    病情描述:
    哪些食物对治疗抑郁症有好处呢,我老公最近工作不顺心,多少有点抑郁,我怕时间长了会得更严重的抑郁症,所以想知道吃什么食物可以对抑郁有帮助?想得到怎样的帮助:哪些食物对治抑郁症有帮助呢?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,抑郁症的患者在饮食上是没有什么严格的要求,现在是可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2015-03-06 04:59
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-03-06 05:42
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,治疗抑郁症的食物:性格不稳定者:此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,:此类人大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。易怒者:这种人多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-03-06 06:16
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