- 问
- 得了抑郁症的患者吃什么食物比较好
-
24岁
2015-04-16 03:08 浏览10411次
-
病情描述：
我最近失恋后，感觉心情郁闷极了，总感觉自己很没有用，不想说话，不想吃饭，也不爱出家门口，总是自己一个人闷闷不乐，家人带我看了医生，医生说我得了抑郁症想得到怎样的帮助：请问得了抑郁症的患者吃什么食物比较好？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，请不要过分担心，抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.许多种类抗抑郁药物,物理治疗,心理治疗都可以治疗抑郁症.对有些病人来说,抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 2回答
- 2回答
