- 问
- 强迫症如何自我应对啊？
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26岁
2015-03-18 04:09 浏览6985次
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病情描述：
现在患有强迫症的人数很多，我叔叔最近就患了强迫症，习惯的动作就是老师摸口袋看自己是不是丢钱了，家里人都挺担心的，想知道强迫症如何自我应对呢？想得到怎样的帮助：强迫症如何自我应对？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议患者得了这个病就一定要到正规医院检查和治疗。还有就是多吃谷类、豆类、深绿色蔬菜及动物肝脏，蛋类和乳制品。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，应对主要就是在烦躁的时候注意提醒自己保持心静，暗暗告诫自己那是强迫症。这个在刚开始应对强迫症时比较管用。建议在自己心烦意乱的时候，给自己找点事情做，转移一下注意力。
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