- 问
- 自我调节强迫症失败怎么办？
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24岁
2015-03-17 17:18 浏览10595次
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病情描述：
我绝对有强迫症，每天都要让自己洗一次头发，不洗头发绝对不出门，而且出门了总是要每天走一样的路线去上班，医生让我自我调节，可是总是失败，现在要怎么办呢。想得到怎样的帮助：自我调节强迫症失败要怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，如果多年了，调节方法需要你对强迫症充分科学了解和认识，不妨正式做心理辅导，联系心理专家帮助你、你有科学的调节方法，以及努力方向，才能康复。不分析，不直接做咨询，是无法找到方法的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等，系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。
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