- 问
- 有抑郁症怎么样比较好？
-
21岁
2015-05-11 03:41 浏览6120次
-
病情描述：
我前一段时间失恋了女朋友不找我了，精神受到了刺激总是想不开，心情烦躁的不行，脾气暴躁精神有一点点的失常，去医院检查是抑郁症，吃了药效果没有好转想得到怎样的帮助：有抑郁症怎么样比较好？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等.其中香蕉含有较多的维生素B6、PP、烟酸以及微量元素钾、镁等，这些物质有助于稳定情绪最好与碳水化合物含量多的食物，如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用.此外，可以消除抑郁情绪、。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
