- 问
- 抑郁症应该怎么样比较好?
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33岁
2015-05-11 07:06 浏览7428次
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病情描述：
我前一段时间因为在工作的时候严重的损伤了双腿，导致我不能正常的工作了，工伤后我的心情不好烦躁抑郁的不行，总是想不通，导致我得了轻微的抑郁症了，想得到怎样的帮助：抑郁症应该怎么样比较好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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