- 问
- 抑郁症的食疗方法是怎样的
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30岁
2015-05-16 04:45 浏览6441次
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病情描述：
心情不好呢，情绪非常的低落呢，好久了，就是一阵一阵的想哭呢，有时候我感觉我自己都是想要自杀的呢，好像活够了似的呢，去医院检查了一下，结果是抑郁症。想得到怎样的帮助：抑郁症怎样的试了方法？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。
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