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- 怎样消除强迫症？
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65岁
2015-06-04 06:35 浏览7298次
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病情描述：
我每天出门的时候总是看门锁好了没有，洗手的时候都要用两次以上的肥皂，我这是不是强迫症呢？每天都显的神神叨叨的，希望消除强迫症，恢复正常的生活状态。想得到怎样的帮助：怎样消除强迫症？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断为强迫症。通过有效的心理调适，会得到一定的改善。心理指导：1.放下完美主义的思想，对自己要求不要过于严苛，否则会加重强迫症状。2.平时心中有烦恼有压力，要及时排解掉，不要有积压。可以考虑找亲朋好友倾述，或去运动，或大声唱歌。
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