如何缓解消除孩子的强迫症及睡眠不好？

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如何缓解消除孩子的强迫症及睡眠不好？: 12岁
2011-11-14 09:22 浏览10772次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，“一到重要的考试就会头痛头晕”这是因过于重视考试而对自身造成心理压力导致的躯体化反应；而“考试时每答完一题就会回头看几遍”、“总会把要带的东西检查很多遍”这些都是强迫症状的表现，也是对自己过于苛求而导致的。指导意见建议要适当给孩子一定的休息时间，更要让孩子明白学习并不是所有，要缓解学习对她造成的压力；作为家长要正确对待孩子还有孩子的学习问题，不要给孩子过多的压力，以免对孩子造成不利的影响；基于现在孩子已经对考试产生了焦虑性的躯体反应，还有强迫性症状，建议最好带孩子到专业的心理门诊或是心理咨询机构进行专业的心理咨询，以及时并专业的解决她的问题。

许铁

主任医师

已帮助 698344 人

2011-11-14 09:33

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这种情况是做事情过于追求完美和自信心缺乏，可能与其对考试过于重视引起的焦虑和担心自己做不好会引起他人的批评等有关。如果孩子本人认为这些行为毫无必要，但无法控制，那么则存在强迫行为。指导意见需要增强其自信心，当孩子有这些问题的时候，家长需要安慰孩子，而不是过多的指责。

朱祖安

主任医师

已帮助 696706 人

2011-11-14 10:39

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好，遇到考试头疼头晕是属于脑神经过度紧张导致的，患者现在有反反复复的做同一件事，是属于脑神经不受支配导致的。不要给自己太大的压力,做事情适可而止,减少压力最重要。多转移一下注意力，适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。详细的情况您可以点击咨询窗口进行详细咨询D