10种简单易学的养生动作

    发布时间:2014-07-10   来源:中华康网   
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10种简单易学的养生动作(5)

5、叩齿

齿对齿轻叩,或牙齿空咬,可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动,使脸颊丰润,防止双颊下垂。

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