南乳焖肉

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人
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这是一道特简单又美味的快手菜。做这道菜的肉肉最好选用梅头肉或者脆肉,这两种肉的口感都是很不错的,焖肉的时间不能太长,一般控制在15分钟内的口感最好。
食材
主料

梅头肉

200g
辅料

南乳

半块

蚝油

适量

冰糖

5颗
步骤
01将肉清洗干净。
02切薄片。
03加入南乳。
04加入蚝油。
05加入冰糖,拌匀。
06将拌好的肉肉放入不粘锅里,开中小火。
07用勺子搅拌下,直到冰糖熔化。
08盖上锅盖焖10分钟左右。
09美味的南乳焖肉做好啦!
1、建议用不粘锅来做这道菜。
2、全程不用加油的,因为在焖的时候肉肉会出油,不会粘锅。
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