什么人不能吃大枣

红枣有补血抗寒的功效，冬季食用最佳。但也有人不能吃红枣，那么你知道哪些人不能吃红枣吗?有四类人不可以吃红枣，否则对身体不利。具体哪些人不能吃红枣呢?我们来看下面的介绍。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣富含钙和铁，是补铁补血佳品。研究发现，人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季养生可多吃红枣，增加铁的摄入，从而提高身体耐寒能力。

什么人不能吃大枣呢?介绍如下：

第一种人爱上火的人

红枣由于性温，所以经常上火或者口腔溃疡的人不能吃，这种人体制已经开始偏热，并且伴随一定程度的便秘口臭、牙龈肿痛、再吃红枣无疑是火上浇油。

第二种人感冒初期的人

在初期，由于风寒或者湿热之气正在盛行之时，若大量服用红枣会使人体的风寒滞留，有驱狼留寇之嫌，不利人体的恢复。

第三种人痰湿偏盛者的人

这种人的明显症状就是口中舌苔厚、口中发腻、发甜、经常食欲不振，并伴有头晕眼花、恶心的一些症状由于红枣的滋腻之性。大量服食会让痰湿长久的停留在体内，这时候的人吃山药、丝瓜等可以减轻症状。

第四种人糖尿病患者

红枣含有高量的糖分，这种人吃了之后会让血糖、血压都开始飙升、病情加重、严重的危及生命。

第五种人肠胃不好的人

红枣的皮是粗纤维、不利于人体消化、肠道不好的人、易造成便秘等的人一定要慎用!