一提起胶囊,大多数人自然而然的就会想到药,毕竟基本上市面上大部分的药是以胶囊的形式呈现在消费者面前,其实并不是所有的胶囊都是药,大家熟知的百合枣仁胶囊是运用现代化高端的提炼工艺,加上许多不同品种的中草药以及一些独家的秘方成分,需要严格的把控每一种草药的使用量,经过长时间反反复复的试验锤炼和体验者测试精制而成的,但是市面上的产品非常多,包括百合枣仁茶、百合枣仁丸、以及百合枣仁胶囊,百合枣仁胶囊副作用有吗?
百合枣仁胶囊从其组方上来看百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。百合中含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强,同时能清除体内的有害物质,延缓衰老。百合中含有果胶及磷脂类物质,服用后可保护胃黏膜,治疗胃病。
酸枣仁能镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降温。枸杞能补肾、养肝,明目,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。莲子是具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠,体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。茯苓能利水渗湿,健脾宁心。
这些对睡眠和脾胃等,都有很好的调理作用,应该是比较不错的中药。对于失眠、焦虑和抑郁应该有不错的调理作用。并且胶囊比起百合枣仁茶来说更加的方便,更好携带,服用也是比冲服容易的多。
一般认为是没有副作用的,经常服用有利于身体健康。但是我们还是要清楚,焦虑、抑郁中药调理固然重要,但自我的调节也是占有十分重要的作用的,平时注意心情的调节,多出去走动下,跟朋友聊聊天、散散步等,排除心理情绪的影响,再就是要注意锻炼身体。有时候,自我的调理比药物作用更大的,我们要更注重平时良好习惯的养成。