在这个亚健康横行的时代,很多当代人有有着类似于入睡很困难、入睡后又不能熟睡、睡后早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦、睡过之后精力没有恢复的情况,而频繁的失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面,严重会导致精神分裂,抑郁;而中医认为,失眠即“不寐”,多由七情所伤,思虑劳倦或暴受惊恐,有禀赋不足、年迈体虚所致,其病机为气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍,面不得寐,而适当的饮用安神定志丸合酸枣仁汤会有效减轻这些症状,安神定志丸合酸枣仁汤也是可以在家制作,那么安神定志丸合酸枣仁汤处方是什么呢?
配方组成:酸枣仁2升,甘草1两,知母2两,茯苓2两,川芎2两(现代常用剂量分别为18克、6克、12克、6克、6克)。 安神定志丸合酸枣仁汤的功效:虚烦不得眠。中医认为,引起失眠的原因很多,有因于心肾不交者、肝血不足者、心脾两虚者、痰浊内扰者、胃气不和者等等,并不是所有的失眠都可以用酸枣仁汤来治疗,必须辨证施治,才能取得好的效果。《金匮要略》中记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”。也就是说,本方是治疗因虚烦所致失眠。中医理论认为,“心藏神”,“肝藏魂”,失眠与心肝二脏关系最为密切。“肝主藏血”,血虚生内热,虚热内扰,加之血虚不能养心,则神魂不宁,所以心烦不得眠。
因此,酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足,虚热内扰,血不养心而致,失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。现代多以本方加减用于治疗神经衰弱、早搏、更年期综合征、焦虑症等病症。
酸枣仁汤的配方很简单,配方里面含有的中药名称都是我们熟知的,而且只由五种成分组成,这可谓是我们见过的最简单的一个配方了。既然酸枣仁汤的配方如此简单,那么大家完全可以自己买材料自己制作。