米是我们生活中的主食之一,无论是在南方还是北方,大米总有替代不了的位置,一般我们购买到的米都是白色的,另外市面上还有紫米和黑米,很多人都以为它们是一种东西,其实是有区别的;黑米的产地一般都来自于东北,东北也是我们国家产粮最高的地区之一,那么究竟黑米多少钱一斤呢?
黑米多少钱一斤
黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。 黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。
首先紫米不是黑米,黑米与紫米的区别是:黑米多数是产自东北,而紫米是产自湖南澧县城头山村;黑米是没有糯性的,而紫米是糯米的一种,因此又称黑糯米;黑米的价格一般在8元/公斤之间,而紫米在30元/公斤左右,产地20元/公斤以上,市场上有机紫米在30-100元/公斤以上;黑米没有食补功效,而紫米具有补血、滋阴收宫、接骨等功效;黑米是很普通的大米,而紫米是紫珍珠,更奇特的是一粒完整的紫米断成两半后,做出米饭后就自然的接续成一粒完整的饭粒。