孕妇可以吃花胶汤吗

花胶是中药材的一种，这种药材并不是来自于植物，而是鱼类身上的东西，经过晒干炮制之后，就变成了药材花胶，不仅是可以入药的，而且还能做成各种的美食，比如花胶汤就是其中的一种，对于女性而言喝花胶汤是有一定好处的，但是怀孕之后的孕妇不能随便吃东西，究竟孕妇可以吃花胶汤吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

孕妇可以吃花胶汤吗？

孕妇是可以喝花胶汤的，同时也有很多的好处。

鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。

鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。

一种功能性鱼蛋白，外观上，新鱼胶较白身而透明，旧鱼胶则趋於深黄，而且皱皮，布满裂纹。食味方面，新鱼胶口感黏腻，旧鱼胶则全无黏性，且煲起变得很厚，甚至超过一厘米，有如吃松糕般，为白色粉粒。

花胶是自古至今的美颜圣品，含天然胶质和丰富纤维，更有滋阴作用害羞。花胶海底椰汤，有助促进新陈代谢、固本培元、养血美颜。内在够滋补，阴阳得到平衡，加速了代谢，毛孔自然能回复细致，达到肌肤活化，防止衰老。

材料：花胶75克，急冻螺头1只，鲜海底椰75克，沙参/玉竹/百合各19克，蜜枣4粒，排骨600克，姜2片，葱1棵，粗盐1茶匙，滚水8杯，调味料，盐 1茶匙

做法：

1、花胶浸发一晚，加入放有姜葱的滚水中煮至滚起，熄火焗至水凉，捞起沥干放凉，切块备用。

2、螺头用盐擦干净，洗净浸软；海底椰去皮洗净，切件备用。

3、排骨洗净，加入滚水中汆烫去血水。

4、锅中加入滚水煮滚，加入全部材料，以大火煮10分钟，再转小火煮2小时，加入盐调味即可。