风寒感冒可以按摩以下穴位：1、列缺穴：列缺穴本身具有解表作用，其位置在手腕侧面，拇指侧面的高骨上，轻轻按揉时可以两侧双手交替进行，按摩时会有发汗、身体发热的感觉；2、合谷穴：是继发大肠经的穴位，可以激发机体阳气运行，具有帮助对抗表症、祛邪外出的作用。合谷穴的位置在虎口，按压时胳膊会发酸，后背会有出汗、发热的感觉。合谷穴能够解表，按压后经气运行具有发散表邪的作用；3、风池穴：对于感冒初期的头部、颈部僵硬、后背凉等症状有所帮助，按摩后会有发汗的感觉；4、大椎穴：可以促进保暖，大椎穴是阳气总合的地方，保暖对风寒外感的解除具有较大帮助。