木瓜作为一种水果，糖尿病病人可以适当食用，因为木瓜的含糖量不是特别高。但糖尿病病人吃木瓜与其他水果的进食原则相同，需要掌握进食的时间以及进食的量。一般建议糖尿病病人饭后2-3个小时以后少吃水果，比如病人进食1/4-1/2个木瓜即可。虽然木瓜含糖量不高，但要避免进食过多，进食过多也容易造成糖分摄入过多。之所以饭后2-3个小时食用，是因为避开餐后引起的血糖高峰。