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收缩压舒张压正常范围是多少
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中日友好医院 范书英 主任医师
收缩压的正常范围是≥90mmHg,<140mmHg,舒张压的正常范围是≥60mmHg,<90mmHg,只要在这个范围内,患者的血压即为正常。但正常范围内,通常也包括理想血压、偏低血压、正常高值血压,具体如下:1、理想血压:指收缩压120mmHg,舒张压80mmHg时,称为理想血压;2、偏低血压:若收缩压低于110mmHg,舒展压低于70mmHg,则血压偏低,若收缩压低于100mmHg,舒张压低于60mmHg时,则血压进一步降低。当收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg时,即为休克血压,或低血压状态;3、正常高值血压:当收缩压在130-140mmHg,舒张压在85-90mmHg时,属于正常高值血压。这时虽然不能诊断为高血压,但未来几年中发展为高血压几率很高。因此对这部分患者,要加强生活方式的改善,包括戒烟、戒酒,饮食要注意增加蔬菜、水果以及部分干果摄入,限制蛋白、糖、脂肪摄入。
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